3 минут потребуется на прочтение (526 слов)

Мое первое впечатление о группе и зачем она нужна

foto1

Как и обещал, описываю свои первые впечатления о той психотерапевтической группе, в которой побывал на прошлой неделе.

Обстановка

​Я пришел по указанному в группе адресу - это старинный жилой дом в центре старого Питера. Сначала местоположение показалось странным. 

Что! В квартире?!!! Пора сваливать... - Это первые мысли. Но когда зашел - все  просветлело. Большой коридор, современный ремонт и из комнат входят и выходят люди. Короче, рабочая такая обстановка. То есть я понял сразу, что здесь все обустроено именно для таких мероприятий. Люди нормальные, прилично одетые. Лица разные - кто-т улыбался, кто-то в депре жесткой. Кое-кто даже со мной здоровался, пока я сидел в коридоре и ждал. Я пришел, кстати, за 15 мин. до начала, поэтому время обвыкнуться у меня было.

К 19-00 стали подтягиваться люди и оставались в коридоре. Я понял, что это тоже в группу. Осмотрел их мельком. Все норм. Люди как люди.

В 19-00 из ближайшей двери выглянула женщина-психолог и пригласила заходить. Поздоровалась со всеми и спросила меня сразу по имени. Видно, поняла кто я из нашего телефонного собеседования. Перед группой каждый общается с ней по телефону, чтобы выяснить причину обращения и разные вопросы.

Вошли. Уютная большая комната. Нас 5 человек и психолог. Я сел на стул лицом к окну. Стулья вкруг. Мы все сидим лицом друг к другу, довольно близко, но не вплотную. Немного попривыкал. Минут через 5 впечатление, что незнакомые люди прижаты ко мне очень близко - прошло.

Как все прошло

​Пока ехал, все больше переживал, как все пройдет и о чем я должен говорить. Прямо было не комфортно, т.к. говорить о себе я не люблю. Мне кажется, ну что можно сказать-то!

Началось все с меня, я оказался одним новичком. 

Что я пришел? - да чувствую постоянное беспокойство и даже страх что не так скажу, сделаю, имею ли право и к месту ли, когда приходится общаться с людьми, которых я раньше не видел. Скован выше всякой меры. И это состояние уже прямо навязчивое. от этого я неуклюже выгляжу, не могу нормально говорить, забываю слова простые. Короче, проблема. Об этом и рассказал. Удивительно  быстро, связно и без запинок все рассказал... Как-будто готовился.

В процессе оказалось, все там такие. То есть внешне ребята нормальные, а в голове - проблема. Встреть такого на улице - я  бы ни за что не подумал, что проблема есть.

Разговор, который завязался о наших проблемах меня затянул. И когда оказалось, что 1,5 часа прошли - я удивился. Все как-то незаметно пролетело и было в результате уютно, интересно и все естественно.

А я боялся какой-то неадекватной обстановки, сектантской, где все сидят с грустными лицами и повторят "Гусс фраба!"

Выводы такие

​Мне все это показалось удивительно комфортным и для меня полезным. Т.к. я вышел с ощущением, что раз я не один и нам помогает специалист, то и я и остальные справимся со своим навязчивым страхом людей.

И еще было стойкое ощущение после группы - мне хорошо и спокойно. И я стал лучше понимать, что все люди со своими тараканами. Я не один такой закомплексованный.

Решил, буду ходить. Пока купил абонемент на месяц. Это дешевле, чем платить за каждую встречу. Да и передумать так сложнее, что для меня в плюс.

Если будут вопросы или свои впечатления, пишите. Мне это интересно. Для меня это совершенно новый опыт.

Как сокращать потери? Где искать ресурсы для разви...
Консультации с Гаевской Еленой Александровной
 

Комментарии

Элина Муратова в Понедельник, 23 сентября 2019 10:20

Mas Di, спасибо Вам за продолжение истории. У Вас точно есть подписчик - это я. Буду ждать продолжение. Мне, как психологу, интересно почитать о тех мыслях и впечатлениях, которыми Вы делитесь.

Mas Di, спасибо Вам за продолжение истории. У Вас точно есть подписчик - это я. Буду ждать продолжение. Мне, как психологу, интересно почитать о тех мыслях и впечатлениях, которыми Вы делитесь.
Mas Di в Понедельник, 23 сентября 2019 10:23

Спасибо
Буду писать. Хотелось бы, чтобы было побольше подписчиков и комментов. Мне интересно не только свое мнение. Интересно у кого как.

Спасибо:) Буду писать. Хотелось бы, чтобы было побольше подписчиков и комментов. Мне интересно не только свое мнение. Интересно у кого как.
Odin Strah в Пятница, 27 сентября 2019 10:15

забываю слова простые. Короче, проблема.

У меня тоже это есть. Сходил даже к неврологу. Тот сказал, что это, возможно, от нервов и загруженности.
Меня это не успокаивает. Хорошо, что не деменция преждевременная, но как с людьми говорить, когда простых слов сказать не могу?

[quote]забываю слова простые. Короче, проблема.[/quote] У меня тоже это есть. Сходил даже к неврологу. Тот сказал, что это, возможно, от нервов и загруженности. Меня это не успокаивает. Хорошо, что не деменция преждевременная, но как с людьми говорить, когда простых слов сказать не могу?
Уже зарегистрированны? Войти на сайт
Гость
15.04.2021
Если вы хотите зарегистрироваться, пожалуйста заполните формы имени и имя пользователя.